100 consejos para simplificar tu vida 
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Hoy iniciamos una serie de 100 consejos que te ayudarán a simplificar tu vida.
Desde hace unos años la creencia “correcta” es que se debe tener cada vez un coche más grande, una casa mayor y las mejores vacaciones son las que nos llevan al lugar más alejado de nuestro hogar. Generalmente estamos inmersos en una espiral por la que cada vez trabajamos más, para conseguir aquello para lo que no tenemos tiempo de disfrutar.
Elaine St. James, en su libro Simplifica tu vida, nos enseña todo aquello que le fue útil para simplificar su vida. Ella y su marido consiguieron mejorar la calidad de sus vidas, alcanzando un estado de bienestar y disfrute que no habían experimentando desde hacia mucho tiempo.
Los consejos que nos brindan, fruto de su experiencia, no son para leerlos miles de veces, sino que han de ser puestos en práctica. De lo contrario no nos sirven de nada. Hay que tener en cuenta que no todos los consejos son para todos. Cada uno de nosotros damos más o menos importancia a determinadas cosas o situaciones. Cada consejo nos ha de hacer reflexionar y decidir si es importante para nosotros, y actuar en consecuencia.
La lista de los 100 consejos que nos propone Elaine St. James en su libro Simplifica tu vida es la siguiente:
LA CASA
1. Reduzca el desorden en su vida
3. Limpie su casa con el máximo de eficacia
4. Reduzca a la mitad el tiempo de hacer la compra
5. Compre en grandes cantidades
7. Haga todos sus recados en un único sitio
8. Reduzca su colada a la mitad
9. No compre ropa que necesite limpieza en seco
10. Deje los zapatos en la entrada
11. Escoja alfombras con dibujos
12. Use bandejas para la comida
13. Mantenga las plantas en el exterior
15. O, al menos, simplifique el mantenimiento del césped
16. Los animales domésticos “simplificados”
EL ESTILO DE VIDA
19. Trasládese a una casa más pequeña
20. Conduzca un coche sencillo
23. Reduzca las salidas nocturnas
24. Reconsidere las comidas con los amigos
26. Ponga fin al correo comercial
27. Cancele las suscripciones a revistas
29. Olvídese del sistema de llamada en espera
30. No conteste al teléfono sólo porque esté sonando
31. Haga caso omiso del timbre de la puerta
32. Deshágase del teléfono del coche
33. Si no le gustan las fiestas, evítelas
34. Deje de enviar felicitaciones de Navidad
37. Tómese unas vacaciones en casa
LAS FINANZAS
38. Salde sus deudas
39. Viva con la mitad de su sueldo y ahorre la otra mitad
40. Replantéese sus hábitos de compra
41. Cambie su manera de ir de compras: sin dinero y sin Visa
42. Reduzca sus necesidades de bienes y servicios
43. Mantenga una sola tarjeta de crédito
44. Simplifique sus cuentas corrientes
45. Utilice este sencillo sistema de registro de talones
48. Mejor un coche de segunda mano
49. Enseñe a sus hijos responsabilidad financiera
EL TRABAJO
50. No sea un esclavo de su agenda
51. Trabaje donde viva o viva donde trabaja
52. Haga lo que realmente quiere hacer
53. Convierta su afición en su trabajo
54. Trabaje menos y disfrute más
55. Ponga fin al trabajo no productivo
56. Incluya a su familia en su vida profesional
LA SALUD
57. Simplifique sus hábitos culinarios
58. Comparta siempre la comida del restaurante
59. Haga un ayuno de zumos o fruta un día a la semana
60. Elija beber agua
61. Coma una magdalena de harina integral
62. Prepare su propio almuerzo
63. Prescinda de los aparatos de gimnasia y de su entrenador y salga a caminar
65. Acuéstese a las nueve una noche a la semana
66. Tírelo todo menos las aspirinas
68. Aprenda a reír
69. Aprenda yoga
71. Modere la velocidad al límite establecido por la ley
LA VIDA PERSONAL
73. Sea usted mismo
75. Si no es fácil, no lo haga
76. No intente cambiar a la gente
77. Pase un día al mes en soledad
78. Enseñe a sus hijos la alegría de la soledad
79. Haga un retiro una vez al año
81. Haga una sola cosa a la vez
82. No haga nada
83. Tómese tiempo para mirar la puesta de sol
84. Sencillamente, diga que no
85. Si no puede decir que no, ofrezca excusas razonables
86. Dése de baja en las organizaciones cuyas reuniones le aterran
87. Aprenda a reinterpretar el pasado
89. Repase su vida con regularidad para mantenerla sencilla
TEMAS ESPECIALES PARA MUJERES
90. Diez minutos para ponerse asombrosamente guapa
91. Deshágase de los tacones altos
92. Quítese las uñas de plástico y olvídese del pintauñas
93. Deje de llevar un bolso del tamaño de la torre Eiffel
SIMPLICIDAD PURA Y DURA
99. Deshágase de todo lo innecesario
100. Confecciónese un vestuario muy sencillo
Más información: RBA, El dedo en la llaga
En El Blog Alternativo: Simplifica tu vida
Tienda online: Casa del Libro
COMENTARIOS / 28 COMENTARIOS Y TRACKBACKS
- Gracias por la lista. Muchas ya las hago y voy a considerar otras. “Haga un ayuno de zumos o fruta un día a la semana” creo que me dejaría sin fuerzas ;)
- Excepto tener la casa ordenada…. casi lo tengo todo.
Lo del teléfono, ha sido lo último. Estoy en la gloria. Solo llamo cuando quiero hablar con alguien y todos mis conocidos ya saben que llamarme no sirve para localizarme.
Tengo que empezar a deshacerme de ropa y cachivaches innecesarios. - Estupendo, estoy mirando en ebay a ver si venden algún barco (maldito) y me lo compro (para venderlo luego).
- Lo leí hace años. En mi caso lo practico, y creo que hay que divulgar esta idea de desprenderse de lastre, en vez de acumular y acumular. ¿Cómo sentirse liviano con tanto que nos sobra?
- Esto parece la “Guía del buen ermitaño”. Os ha faltado “deje de afeitarse”, “no se duche ni se lave”, “no se cambie de ropa”, y “no se levante de la cama”.
Salut! - Si los seguimos al pie de la letra de seguro que la huella ecologica, se aproximaria a cero.
- me compré el libro hace unos años en un quiosco, parecia de lectura light pero todo lo contrario lo leo y releo desde entonces y me ha ayudado mucho, ! que suerte encontrar libros así!
- eso mas o menos es lo que vengo haciendo desde siempre, este tema no es nuevo para mí, siempre he sido un aficionado a mi evolución personal, perdonen la modestia, un saludo a todos
- Deshágase del barco?
Pague la hipoteca?
Deshágase del teléfono del coche?
Plante un huerto?Me parece LAMENTABLE, una cursilería para snobs aposentados…
Sin hablar de los consejos para las mujeres: Lo más sexista que he visto en mucho tiempo. - che me parece interesantisimo el argumento pero loq pasa es q muchas de las cosas q dice aca te puede hacer quedar como un boludo,la gente te de menos bola y te quedaste sin recursos sociales para llegar a por ejemplo lo q uno busca?
esta copado lo de simplificar la vida,el tema es para que?
simplificar la forma de llegar a lo q qqueres?
simplificar el tiempo ene ste mundo?
si la queres mas simple matate y sos un peso menos para la Tierra,asi de facil
no es q este mal loq dice aca,al contrario,esta TODO bien,pero no olvidar adaptar cada consejo a los relieves de la vida q cada uno lleva
suertee - me Gusto mucho Como puedes simplificar. la vida debemos tomar consciencia de nuestros actos ya que todos ellos tienen un gran impacto en el medio ambiente.Canbiar nuestro modo de pensar… ya que negarlo es de IGNORANTES. EL FUTURO PINTA VERDE SI TODOS PONEMOS UN GRANITO DE ARENA PARA QUE SEA ASI”
- ¿Donde puedo adquirir el libro de Ealine James “Simplifica tu vida?
Está descatalogado en librerias convencionales.
Un fuerte abrazo Quizás en algún sitio de segunda mano, pero no será tarea fácil.
- Hay algunos consejos que no son malos, aunque bastante obvios y cada uno con 2 dedos de frente lo sabe.
A mí algunos consejos me suenan simplones o simplistas, más que consejos para una “vida simple”….nº5 – ?…Depende de lo que uno necesite comprar, ¿no? Grandes cantidades de depende qué artículos no son aconsejables. Yo pondría – compre en cuestión de la necesidad y no – en GRANDES cantidades…
nº7 – se sobreentiende que se trata de las grandes superficies, o sea super e hipermercados, que es precisamente anti-ecológica, en el sentido de la materia y el factor humano: precios excesivamente bajos, artículos importados, sueldos bajos de los trabajadores, para mencionar algunos.Luego hay muchos puntos que son tonterías de “un niño mimado del bienestar”, que como “ahora lo que se lleva es ahorrar y llevar una vida >sana<" – "cómete una magdalena de harina integral". (…) Por favor…
O puntos: 11, 12, 13, 23, 24, 33, 44 (???), 47 (???) 58 (???) 66 (…), 67, 75 (?), 98 (hacerla es purificador, es separar la noche del día, es no dejar volverse perezoso y dejado y eso también influye en el estado de la mente. Por lo tanto – vease el nº1 = incongruencia.
"Sus cuentas corrientes" y "ese maldito barco" dice mucho a qué sociedad está dirigido el libro. No nos comamos todo lo que nos venden bajo el disfraz de las tendencias…En fin, aunque se pueda sacar algo bueno de lo más malo, no voy a leer este libro
Saludos a tod@s y cultivemos un pensamiento autónomo.
Monica el nov 19 08 a las 5:58 am
Atalanta el nov 21 08 a las 2:32 pm
Andrés el feb 05 09 a las 2:06 am
Ana di Zacco el ago 22 09 a las 9:05 am
Simón Del Desierto el sep 29 09 a las 3:57 pm
Kelly el oct 08 09 a las 8:48 pm
flabio el oct 21 09 a las 9:30 pm
juancito el feb 23 10 a las 9:49 pm
mamagama el feb 26 10 a las 8:37 am
agus el abr 14 10 a las 2:24 am
Colombia17 el ago 25 10 a las 12:50 am
Angeles el feb 27 11 a las 8:03 pm
Angel de la Guarda el mar 07 11 a las 4:17 pm
Ariana el mar 11 11 a las 2:06 pm
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