Ensalada de berenjenas asadas al romero votar



La ensalada de berenjenas asadas al romero es una forma diferente de comer ensaladas y berenjenas con un sabor inconfundible y muy apetecible.

La berenjena, el ajo y el romero son un trío mediterráneo que combinan muy bien y dan una dimensión distinta y más sobria a nuestras ensaladas típicas de lechuga.

Estos son los ingredientes de la ensalada de berenjenas asadas al romero:

  • 600 gr de berenjenas, son 3 de mediano tamaño
  • 3 ajos
  • Romero
  • Lechuga hoja de roble
  • Tomates cherry
  • Queso
  • VINAGRETA: 3 cucharadas de aceite de oliva, 1 de vinagre, tomillo y sal

Cortamos las berenjenas sin pelar en trozos pequeños y las colocamos en una fuente de horno junto con los ajos muy picaditos, el romero y un chorro de aceite de oliva. Removemos para que se empape todo de las esencias.

Horneamos unos 30’ a 180º y sacamos del horno porque si pasa más tiempo las berenjenas se quedan muy blandas y aunque se pueden comer perfectamente, no quedan estéticas.

Y ya tenemos la base de la ensalada y ahora las podemos mezclar con los ingredientes que queramos. Con tomates cherry, queso en dados y unas hojas de lechuga va muy bien.

Acompañamos con una vinagreta de tomillo. El romero y el tomillo le darán un toque campestre muy característico. La verdad es que hay tanto sabor que con poco aceite y vinagre es suficiente.

Estas mismas berenjenas nos servirían como guarnición sin vinagreta o para platos de pasta, pero las ensaladas de verduras son una forma muy adecuada para llevar la huerta al plato en primavera y verano.

Related Posts with Thumbnails


COMENTARIOS / 5 COMENTARIOS Y TRACKBACKS

  1. Me encanta tu blog. Me siento totalmente identificada por el.
    Muchas gracias por hacerlo.
    ALicia

  2. alicia el May 03 09 a las 7:15 pm
  3. Pues mira, estaba pensando mañana en cenarme una berenjenita y como ya llevo varias semanas de escalibada voy a hacer esta recetilla que tiene una pinta… excelente. Como todo lo que nos propones. Hoy ceno guacamole, como el de tu amiga Berta. ;)

  4. msdalloway el Ene 20 10 a las 7:47 pm
  5. Hola msdalloway

    Me alegro que te vayan gustando las recetas. Recuerda que las berenjenas son verduras SOLANÁCEAS y es mejor no abusar de ellas y decantarse por otras, sobre todo las verdes para uso más habitual. Pero qué ricas que están¡¡. Las has probados en rollitos con queso de cabra calientes…

    Hablaremos de este tema en el blog.

    Saludos

  6. Can-Men el Ene 21 10 a las 11:58 pm
  7. Uy, leí tu comentario y se me olvidó preguntarte qué significa eso de solanáceas. Suele tomarlas una vez en semana, más o menos. ¿Es excesivo?
    je,je, receta de rollitos de berenjena con queso de cabra ¡ya!
    Que paséis un buen día.

  8. msdalloway el Feb 03 10 a las 1:31 pm
  9. No pretendía asustarte, no es excesivo tu consumo, tranquilidad.

    Reúno bibliografía al respecto y publicaremos un post.

    Y a seguir disfrutando de recetas de verduras¡¡¡

  10. Can-Men el Feb 04 10 a las 7:38 pm

TRACKBACKS

ESCRIBE TU COMENTARIO

Los comentarios deben estar relacionados con el artículo y bajo ningún concepto deben faltar al respeto a los otros usuarios de la página, si no, serán eliminados.

XHTML: Puedes usar estos tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

 


Ensalada de berenjenas asadas al romero

Publicado el 20-04-09 en Recetas Sanas.
Suscríbete para seguir los comentarios.
5 comentarios.
Añade tus impresiones o haz trackback desde tu página.



Noticias Breves Alternativas

  •        Caixa Colonya (Baleares) y la ética en las finanzas:

    La lectora Ana Blanco nos envía una entrevista al presidente de Caixa Colonya, la más pequeña caja de ahorros de las 45 que existen en España, pero una de las 8 más solventes y con una filosofía de "sostenibilidad, equilibrio, prudencia" y solo financiar proyectos con interés social y que generen empleo y riqueza. La banca ética y local está en auge: + info

  •        "¿Qué educación ahora?" Encuentro de familias en Urobia (Alicante) del 2 al 4 de marzo 2010:

    Existen alternativas a la educación oficial. Ya informamos del anterior encuentro "Redefinir la educación" y ahora en Urobia, el parque ecológico de Orba (Alicante), profundizan en el tema con "¿Qué educación ahora?" y explican que "la familia, los hijos, son nuestro entorno social más próximo y nos ofrece un gran potencial de desarrollo y cambio personal ahora": + info

  •        Los hogares españoles podrían ahorrar 1.500 millones de euros al año en energía:

    Según un estudio de la empresa Gas Natural los hogares españoles podrían haber mejorado su eficiencia energética con pequeños gestos como "regular el termostato de la calefacción, usar bombillas de bajo consumo, esperar a tener el lavavajillas lleno antes de ponerlo en marcha o cocinar con una olla exprés". Algunos consejos son debatibles, pero está claro que a mayor concienciación en estos temas, hay un mejor uso de la energía: + info

  •        Escuelas de gestión social en Argentina:

    Nos informa una lectora desde Argentina que "aunque su país tiene habitualmente mala prensa", ha surgido un nuevo tipo de escuelas de la gente y para la gente que merece la pena divulgar: las escuelas de gestión social: + info

  •        Falleció Miguel Delibes. :

    El genial escritor Castellano defendió la novela "ética, que ayude al desarrollo del ser humano", y que "el pueblo es el verdadero dueño de la lengua". Info aquí y aquí.

Comentado Recientemente