Si para ti es imposible pasar un día al mes en soledad o meditar unos minutos cada día, entonces te recomiendo que hagas un retiro cada año. 3 ó 4 días suelen ser suficientes para desconectar del desorden emocional, psíquico y social en el que solemos estar inmersos continuamente.
Las posibilidades para pasar unos días tranquilos son variadas: balnearios, monasterios, pequeños hoteles, casas rurales, refugios de montaña o tienda de campaña. Es importante buscar un lugar tranquilo en plena naturaleza y elegir fechas en las que haya pocos visitantes.
Respirar aire puro y serenidad durante unos días al año es una de las mejores formas de recargar pilas y reflexionar sobre el rumbo de nuestras vidas.
En El Blog Alternativo: Simplifica tu vida
1 septiembre 2011 11:55