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INVICTUS: el factor humano, el papel del deporte en el despertar de la consciencia y en la historia de Suráfrica y la esencia del rugby
“El deporte es tan fuerte para el ser humano que los que mueven los hilos, utilizan toda esta energía cómo un FRENO PARA EL DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA. Los humanos ocupamos más tiempo hablando de las copas que gana nuestro equipo de fútbol que de lo que comemos, respiramos, sentimos o pensamos.
Hoy, muchos deportes han perdido su identidad a causa de los modelos de éxito basados en el triunfo del individuo por encima del colectivo, de la excentricidad por encima de la creatividad, del espectáculo por encima de la esencia, del resultado físico por encima de los ejemplos de equilibrio mental y emocional.
Uno de los deportes que sigue conservando su espíritu, sus valores y su filosofía es el rugby. Por esta razón es tan fácil encontrar conexiones entre el legado de Nelson Mandela y este deporte de equipo”
Ebrel
(Artículo de Ebrel en El Lector Alternativo Opina)
Invictus es una película dirigida por Clint Eastwood, protagonizada por Morgan Freeman y Matt Damond. Está basada en el libro “El factor humano” escrito por el periodista John Carlin.
Cuando Nelson Mandela entró en la cárcel en 1964 odiaba el rugby, era uno de los símbolos del Apartheid y él era un activista de la desobediencia civil.
Cuando Mandela salió de la cárcel en 1990 no le importaba el rugby, pero después de 27 años recluso en inhumanas condiciones de vida, había transformado su odio hacia el enemigo en respeto y fraternidad.
Cuando Mandela presidió la final de la copa del Mundo de rugby frente a los All blacks (Nueva Zelanda) en 1995, amaba este deporte y entendía sus valores.
Shuishangpiao o cómo caminar sobre las aguas
Estas fotos no son ningún montaje, sino una proeza realizada por el monje budista Shi Lilioang de 33 años en el monasterio de Shaolin, “sede oficial” del Kung-fu, que se hizo mundialmente famoso por la serie de los años 70 que analizamos aquí.
El dominio de la mente no sólo se logra mediante prácticas sedentarias como la meditación, sino que hay técnicas muy activas que desafían hasta la ley de la gravedad como esta. Se llama SHUISHANGPIAO y es un término que designa el arte marcial chino de “correr sobre las aguas”.
Michelle Obama da 172 vueltas con el hula hop ¿Cuántas haces tu?
La Casa Blanca está decidida a mejorar la salud de los estadounidenses con unos índices de obesidad, sedentarismo y mala alimentación alarmantes, un problema que no es exclusivo de ese país, sino que lo padecen todos los países “desarrollados”.
Primero plantaron una huerta presidencial para dar ejemplo de cultivar tus propios alimentos y comer más verduras, después contrataron como asesor en agricultura y alimentación a Michael Pollan, autor de “Un detective en el supermercado” y recientemente la Primera Dama participó en unas jornadas con escolares para animarles a hacer ejercicio y pedirles que ayuden a sus padres a elaborar una dieta “sana, variada y rica”.
Y a sus 45 años, Michelle Obama giró 142 veces el hula hop. ¡142! Lo que indica que está en muy buena forma física. ¿Cómo estamos los demás?
Pelota gigante con la revista Sport Life por 6,95 euros. Adecuada para hacer deporte, Pilates, para el embarazo, para el PARTO y para jugar
La revista de deporte y vida sana Sport Life de noviembre 2009 a la venta en España ofrece una pelota gigante/fitball al precio de 6,95 euros con la revista y contiene un artículo para aprender a utilizarla titulado: “¡Un entrenamiento de pelotas!”.
Además, en su web explican su uso con este vídeo para hacer abdominales y estos ejercicios para mujeres en su serie “Reto mujer en forma”.
Pero esta pelota está también indicada para hacer Pilates, en los ejercicios durante el embarazo y en la fase de dilatación del parto donde sirve para aliviar el dolor* de las contracciones gracias a la libertad de movimientos de la madre y a la comodidad que reporta.
THE FUN THEORY: cambiar el mundo es divertido. Concurso de ideas positivas hasta el 15 de diciembre del 2009
“Esta web está dedicada a la idea de que algo tan simple como la diversión es la forma más fácil de cambiar el comportamiento de las personas.
Ya sea para uno mismo, para el medio ambiente, o para algo totalmente diferente, lo único que importa es que el cambio sea para mejor”
The Fun Theory
¿Quién ha dicho que mejorar nuestros hábitos y cambiar el mundo debe ser aburrido, exije demasiado esfuerzo o motiva poco? The Fun Theory es un proyecto que demuestra lo contrario porque con ideas fáciles de aplicar, hacer deporte, reciclar más y preocuparnos por el medio ambiente es mucho más divertido.
TEAM HOYT: un padre jubilado y un hijo con parálisis que dan una lección al mundo
“Esta es la historia de amor más grande de todos los tiempos. La historia de un padre que escala montañas y corre hasta el fin del mundo y regresa para darle a su hijo una vida mejor. Una vida que trasciende las limitaciones de su cuerpo”
Programa televisivo en la NBC
“Todo el mundo debe ser incluido en la vida cotidiana”
Dick Hoyt
“Soy discapacitado pero he tenido una vida muy, muy capacitada. He demostrado a las personas discapacitadas que no tienen que sentarse a ver cómo el mundo pasa. Ellos también pueden hacerlo”
Rick Hoyt
La historia de la familia Hoyt es el artículo con el que queríamos haber inaugurado este blog hace casi un año porque testimonia el verdadero sentido de la vida basada en el SER y no en el tener, la importancia de seguir tu corazón y no los dictados de supuestos expertos o los comportamientos sociales dominantes y, sobre todo, porque evidencia que no existen límites para el poder del amor, superación personal y la confianza en “TU PUEDES”, el lema de los Hoyt.
Aquí hemos visto preciosos e inspiradores ejemplos de personas con discapacidad que han demostrado al mundo que pueden ser como las personas “normales”, pero los Hoyt reflejan cómo todos podemos ser más que “normales” y que el criterio para dar lo mejor de nosotros mismos no lo marcan los cromosomas, ni el número de extremidades físicas, ni la actividad cerebral sino tus obras, tu actitud y tu Alma.
Esta es la historia de unos verdaderos héroes que no llevan capa roja y que tienen los mismos super poderes que todos nosotros. Pero ellos no han dejado que se oxiden:
“Lágrimas por una medalla” de Tania Lamarca: muñecas rotas por la sociedad
Tania Lamarca,
medallista olímpica en gimnasia rítmica
El Colegio Americano de Medicina considera que un 62% de los deportistas de élite padece trastorno de salud como consecuencia de su alimentación. Un 18% corre el peligro de caer en la anorexia. El uso de bloqueantes artificiales, que retrasan la menstruación, puede causar osteoporosis. Los regímenes muy restrictivos conllevan déficits de vitaminas y minerales como el hierro…
Estoy hablando del deporte de élite, sí: de ése que mueve masas de gente vía los medios de comunicación, del mismo que crea los ídolos modernos, de ése que se promueve como un ejemplo para la niñez y la juventud.
Webcycle: pedalea y navega por la red
Los hay que estamos muchas horas al día frente al ordenador y dejamos de lado la necesidad de realizar ejercicio físico, cosa que no es nada saludable. Los programadores Matt Gray y Tom Scott se han puesto manos a la obra y han creado la Webcycle.
Se trata de un artilugio con el que puedes pedalear y navegar por la red al mismo tiempo.
Método de gimnasia infalible para mayores de 30 años
Después de arduas investigaciones en la web, por fin he encontrado el mejor sistema para vencer esos molestos michelines que vosotros y vosotras acumuláis durante el invierno, y que tanto molestan en verano.
Leer más…
Sillín infantil Itchair para bicicletas Brompton
En este blog ya hemos visto 2 formas alternativas de llevar a los niños en nuestros paseos en bici: el triciclo MONTSENY y el carrito bici TAGA. Hoy os presentamos el sillín infantil Itchair para acoplar a las bicicletas Brompton.
Las bicicletas Brompton son las bicicletas urbanas fashion por excelencia. Son totalmente plegables y se pueden personalizar con múltiples accesorios. Eso sí, algo caras ya que rondan los 1.000 euros.
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