“Sólo se fracasa cuando no se intenta”
Sara Mariner
Sara Mariner es una consultora de calidad de vida, coach profesional y personal, con amplia formación oficial y alternativa-holística y se define como optimista practicante.
“Felicidad y calidad de vida” es el nombre de su blog y ya es toda una declaración de intenciones. De él traigo este vídeo de 9’ en los que la autora nos explica 7 claves para tener éxito en los proyectos.
Son recomendaciones sensatas, realistas y todos lo podemos llevar a cabo porque somos los artistas de nuestra vida. De hecho, aunque muchos ya las conozcamos por nuestras lecturas o cursos, siempre es conveniente recordarlo para que no se oxiden los conocimientos y aplicar el dicho “más vale un gramo de práctica que 1 kg de teoría”. Estos son los ingredientes del éxito:
- Definir METAS concretas para no ir por la vida sin rumbo definido
- Establecer ESTRATEGIAS flexibles. Planificar pautas para conseguir nuestros objetivos, pensar qué recursos de todo tipo tenemos y necesitamos, etc.
- Mantener una ACTITUD POSITIVA porque el pesimismo no nos lleva a buen puerto. La ilusión y el optimismo son mejores herramientas para el éxito
- Buscar la EXCELENCIA en nuestro trabajo: hacer las cosas lo mejor que podamos
- Aprovechar el TIEMPO LIBRE. Sara Mariner nos aconseja ejercer una sordera selectiva para obviar los comentarios malintencionados y catastrofistas de algunas personas y solo filtrar los consejos de las personas que nos quieren
- Evitar el ABURRIMIENTO. Hay que descanar y desconectar pero no despilfarrar el tiempo en actividades improductivas, como ver en exceso la televisión, que no nos reporten ningún tipo de bienestar.
- Vivir el día a día al máximo, reírnos, divertirnos y SER FELICES
Con estos consejos y las buenas vibraciones que transmite Sara Mariner es normal que el presentador del programa llame “happy Sara”.
Son 7 buenas ideas para aplicar especialmente en estos tiempos: Al mal tiempo, buena cara.
Vía: Sara Mariner
En El Blog Alternativo: Cómo conseguir la felicidad eterna por Jack The Ripper
31 enero 2009 11:56
Es importante en esta sociedad catastrofista que sólo sabe hablar de crisis, asesinatos, secuestros, guerras… (los telediarios parecen «El caso») y crónica rosa, que salgan a la palestra personas que transmitan «buen rollo» y saber hacer.
2 febrero 2009 13:29
Muchísimas gracias Can-Men por exponer, de manera tan clara, lo que digo en el programa, por incluir el vídeo y por el enlace a mi blog.
Yo también he invitado a mis lectores a leer tu blog, porque me parece que tiene un contenido de muy interesante y porque compartimos la idea de aportar lo posible para mejorar el mundo.
Gracias también, a Mónica, por su amable comentario.