Pase un día al mes en soledad. Simplifica tu vida 77

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Si tu vida está repleta de compromisos sociales, agendas apretadas en el trabajo, viajes, fechas límite, etc. , te aconsejo que pases un día al mes en soledad y que pongas en práctica algunas de las propuestas que estamos ofreciendo en este programa de simplificación de vida.

Un tiempo de soledad carga las pilas. Realizar una excursión a la montaña, pasear tranquilamente o leer a tu autor favorito son excelentes formas de disfrutar de tu tiempo a solas. No es necesario que te alejes de todo el mundo, si te quedas en casa puedes explicar a tu familia «que se olviden de ti» durante unas horas y hacerles comprender la necesidad que tienes de ello para que no se sientan rechazados.

A algunas personas les gusta tanto la soledad que también la practican en pequeñas dosis diarias cuando meditan.

En El Blog Alternativo: Simplifica tu vida

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