El Método es un libro de autoayuda fruto de las experiencias recogidas durante décadas por los terapeutas Phil Stutz y Barry Michels. Este libro va más allá de los planteamientos clásicos en la resolución de los problemas psicológicos que nos bloquean en la vida cotidiana.
Los autores sostienen que no es suficiente con averiguar las causas de nuestros bloqueos, de aquello que nos ocurrió en el pasado y que ahora nos impide avanzar. En este libro han puesto al alcance del gran público un kit de herramientas que han sido de gran utilidad para sus pacientes.
Las herramientas de El Método sirven para…
- Superar los problemas que te bloquean en tu vida cotidiana.
- Llevar al límite tu potencial y crecer en la vida y en el trabajo.
- Hacer un itinerario de conocimiento de ti mismo y de enriquecimiento espiritual.
- Conocerte más profundamente y enriquecerte.
Las características de las herramientas de El Método son…
- De probada eficacia: los autores las han aplicado con éxito en numerosas ocasiones.
- Fáciles de entender y de usar. Su aplicación, al menos en teoría, en sencilla y todo el mundo puede utilizarlas. Pero ya se sabe que todo lo que tenga que ver con nuestra mente puede ser muy sencillo sobre el papel pero no tanto al llevarlo a la práctica.
- Se apoyan en fuerzas superiores que nos echan una mano en aquellos momentos en los que no sabemos de donde sacamos el valor o la necesaria calma.
Y ¿cuales son exactamente las herramientas de El Método?
- La Inversión del Deseo: para lograr hacer aquello que siempre estás evitando.
- El Amor Activo: para no malgastar energías con los enfados que nunca terminan.
- La Autoridad Interior: para luchar contra la inseguridad.
- El Flujo de Gratitud: para alejar los pensamientos negativos.
- El Riesgo: atrévete a usar todas las herramientas anteriores, que de nada sirven si se quedan en una bonita teoría.
Ahora que conozco todas las herramientas «solo» me falta aplicarlas.
El Método en papel: Amazon, Casa del Libro
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