Muchas veces nos empeñamos en curar ciertas enfermedades muy cotidianas con medicamentos, algo que seguramente no sea del todo malo, pero ¿por qué hacerlo si con ciertos alimentos podríamos contrarrestarlos?
Una alimentación sana es la base de una buena salud y, por ello, Zona Regalo ha creado un fantástico gráfico que puede ayudarnos a acabar con algunas de las dolencias y problemas más frecuentes en los seres humanos. Por ejemplo, el resfriado común se puede curar con medicamentos muy variados y conocidos por todos como la “Couldina”, pero también podríamos combatirlo con alimentos tan comunes como el ajo, el pescado azul o algunos cítricos. Échale un vistazo al gráfico porque seguramente antes ciertos problemas de salud no hace falta visitar la farmacia.
