La concentración es como un músculo, se puede entrenar y es posible ir adquiriendo poco a poco las habilidades necesarias para estar concentrado en las tareas que se realizan y evitar así la distracción. Todas…
Posts By Angel de la Guarda
¿Tienes presbicia? Apunta estos consejos
La presbicia se caracteriza por impedir ver de cerca a las personas que la padecen. La principal causa de su aparición tiene que ver con el envejecimiento de la vista, lo que comienza a suceder…
Claves para llevar una vida más feliz
Existen diferentes aspectos que nos aportan mayor felicidad dependiendo de la persona. Sin embargo, existen 6 claves que los psicólogos consideran comunes a todas las personas. Estos son: 1. Viajar a menudo El hecho de…
Madame Lenormand, la sibila de los salones
Dentro del mundo del esoterismo, las cartas siempre han jugado un papel muy importante. Se reconoce, que varias culturas ancestrales han empleado las barajas para predecir el futuro, pero actualmente se separa la cartomancia del…
Ley de la atracción, cambiar tu futuro es posible
Los seres humanos podemos pensar que nuestro destino ya está predicho, y que no hay nada que lo pueda cambiar, pero recordemos, que el destino puede ser modificado con nuestra conducta, es decir, nuestro libre…
Feng Shui para el jardín, creando entornos con armonía
El Feng Shui es una técnica o filosofía de origen chino que se basa exclusivamente en el orden, la observación, la simetría, la luz y en varios elementos disponibles en el universo. El Feng Shui…
Beneficios de la meditación mindfulness
El hombre es un ser social, siempre busca la felicidad y la armonía en su entorno. Sin embargo en muchas ocasiones, la mayoría de las personas pasamos por cierto tipo de problemas, momentos clave en…
¿Cómo localizar una farmacia con rapidez?
La salud es una de las principales preocupaciones de la población; los grupos más vulnerables, como los niños, los ancianos y las personas con patologías crónicas, precisan una atención especial que obliga a estar prevenidos…
5 técnicas sencillas para comenzar a relajarse
Hoy en día las personas pasan muy sobrecargadas de estrés y ansiedad debido a largas jornadas laborales, por tener negocios, o por combinar ambas actividades como son el trabajo y el estudio. Está claro que…
Guía para regalar un Reloj
El reloj que llevamos es, en muchas ocasiones, un reflejo de nuestra personalidad, por lo que es común que se opte por comprar relojes certificados y de calidad. La adquisición de un reloj de lujo…
Quiromasaje: qué es y sus beneficios para la salud
Seguro que en más de una ocasión has escuchado el término quiromasaje. Puede incluso que hayas pensado que no es más que un sinónimo de masaje y que en poco se diferencian ambos, aunque lo…
Internet de calidad ¿necesidad o capricho?
A lo largo de los últimos años nos hemos acostumbrado a ver anuncios en televisión que garantizan conexiones de Internet de 100 Mbps, 300 Mbps y hasta 500 Mbps. Cómo, por ejemplo, la fibra óptica…
Principales beneficios de la L-Carnitina como suplemento deportivo
Seguramente ya hayas oído hablar en alguna ocasión de los benefiios de la L-Carnitina, una sustancia que cada vez goza de más popularidad entre los deportistas. Se trata de un componente que incrementa la producción…
5 pasos para un hogar más ecológico y sostenible
El medio ambiente no está pasando por su mejor momento. Somos sus propios habitantes quienes nos estamos encargando de destrozarlo y, a no ser que empiecen a tomarse medidas, en poco tiempo no habrá vuelta…
Demasiadas pantallas, demasiadas horas…
Hoy en día hay pantallas por doquier: ordenador en el trabajo, móvil en los desplazamientos y en casa, leemos ebooks, vemos la televisión… Sí, lo que más hacemos cada día es usar una pantalla. De…