AGENDA DE LA MUJER: una herramienta de autoconocimiento llena de información, imágenes inspiradoras y 13 diagramas menstruales para hacer un seguimiento de nuestros cambios cíclicos. Este autoconocimiento nos ayuda a organizarnos respetando los pulsos de nuestra naturaleza cíclica, evitando frustraciones, culpa, confusión y autoreproches. Podemos aprender a gestionar mejor nuestra energía aumentando nuestra eficacia y evitando llegar hasta el cansancio extremo.