
Cuando hablamos de felicidad solemos hablar de que para conseguirla hay que hacer tal o cual cosa: pasear, relativizar los problemas, meditar, tener nuestros ratos de ocio,… Y conseguir la felicidad, como todo en esta vida, requiere de un esfuerzo. Pero siempre hay un espacio para la magia y podemos ser razonablemente felices sin hacer nada (o casi nada) especial. Seguramente existen 1.001 motivos para ser feliz. Yo te propongo una lista menor que te animo a ampliar:
- Oir tu nombre
- Oler el pan recién hecho
- Escuchar un Buenos días
- Sentir el aire fresco de la mañana
- Una sonrisa
- La música que suena en la oficina
- El olor a limpio en la ropa
- Resolver un problema
- Mantener un estilo de vida vegano
- El aire fresco de la mañana
- El sonido del agua
- El canto de los pájaros
- Una ducha relajante
- Una cerveza fría
- La llamada de un amigo
- El calor de la estufa
- La aprobación de otra persona
- Caminar despacio de vuelta a casa
- Una meta alcanzada
- Tomar un café… o un té
- Saborear el postre
- Recordar buenos momentos del pasado
- Soñar con buenos momentos en el futuro
- Disfrutar con los buenos momento actuales
- El beso de tus seres queridos
- Practicar tu afición
- Emprender algo nuevo
- Ver el amanecer
- O el atardecer
- Alegrarte por los demás
Más información: 40 consejos para ser feliz
Todos los lunes Felices
20 enero 2014 18:59
observar a tus hijos pequenyos jugando..
20 enero 2014 19:01
Estar de nuevo en tu casa después de un viaje
20 enero 2014 19:16
Verte en los ojos de quien amas
Escuchar tu nombre de sus labios
La palabra: papá, dicha por tu hija, que se encuentra en la distancia
21 enero 2014 07:37
Como dices, podríamos alargar la lista hasta el infinito. Es la felicidad en los pequeños momentos.
21 enero 2014 16:36
Perfecto para una semana como esta.. ayer fue el «blue monday», el lunes más triste del año. Dicen que este es el día a partir del que se empiezan a incumplir los clásicos propósitos de año nuevo. Pero todas estas pequeñas cosas que mencionas en tu lista hacen que el blue monday no tenga sentido nunca más :)
Para mí añadiré una más: practicar un poco de ejercicio o hacer estiramientos. Me hace sentir bien cuando estoy cansada de estudiar o trabajar!
24 enero 2014 07:27
Hay muchas razones para ser feliz. Desde una puesta de sol a una buena película pasando por una cena con amigos. A todo se le puede encontrar el lado positivo.
20 octubre 2014 15:58
Abrazar y sentir el calor humano de la primera persona a la que encuentras
10 junio 2015 21:28
Disfrutar como un niño saltando en un castillo hinchable
30 septiembre 2015 17:09
Son consejos simples, pero al ponerlos en práctica, seguro nos harán más alegres. Debemos sonreír no sólo para vernos bien, sino que también es bueno para nuestra salud.
20 febrero 2018 18:59
Cuanta verdad, esta claro las cosas mas sencillas son las que mas valor tienen y las que nos hacen más felices. https://www.primodas.com/