«En lugar de darte los últimos tips de belleza, o recetas para verte más bella y atractiva te voy a animar a que seas feliz tal como eres, ahora. Sí, como lo estás leyendo… no…

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«Responsabilizamos a nuestras parejas de nuestro dolor y felicidad. Estamos llenos de: “él debería haber hecho esto”, “ella no debería haber hecho lo otro”, “lo necesito para ser feliz”, y una interminable lista de deberías,…
«¿Cómo reaccionas cuando crees el pensamiento «necesito más dinero» y no tienes más dinero? ¿Y te has detenido a ver que no hay un momento que no sea verdad?. NADIE TIENE MÁS DINERO DEL QUE…
«En sus momentos más oscuros, Byron Katie –ahora una guía espiritual para millones– descubrió que LA VIDA NO ES NI LA MITAD DE DOLOROSA DE CÓMO LO HACEMOS NOSOTROS. Con la ayuda de cuatro simples…
“Las personalidades no aman, quieren algo. El amor no busca nada, no quiere nada, no necesita nada, no tiene “deberías”. Así que cuando escucho a las personas decir que aman a alguien y que quieren…
«Después de 36 años de vivir con una mente que era -a veces- una cámara de tortura me encontré sin pensamientos estresantes, en paz y viviendo plenamente en el presente. Cuestionar los pensamientos no es…
«Quizás piensas que tienes un “problema real” que te estresa, preocupa o molesta y que para poder sentirte feliz esta situación tiene que cambiar. ¿Pero que pensarías si te dijera que no existen problemas “reales”…