Iván Ballesteros es biólogo y doctor en Farmacología y Terapéutica Humana. En su libro «Quiero aprender cómo funciona mi cerebro emocional» explica las bases neurobiológicas de la emoción. En El Blog Alternativo hemos tenido la…
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ALKIMIA DE EMOCIONES, espacio para sanar y liberar tus emociones. Entrevista a Jesús García
Hoy os traemos la entrevista que hemos realizado a Jesús García, creador del espacio Alkimia de Emociones. Nos habla de su proyecto y cómo puede ayudarnos a sanar y liberar las emociones para reconectar con…
Alimentación emocional: «cuando el espíritu se silencia, el cuerpo habla»
“CUANDO EL ESPÍRITU SE SILENCIA, EL CUERPO HABLA; cuando nuestra boca no pronuncia lo que sentimos, traga para aliviar la tensión emocional. Detenermos a pensar lo que nos ocurre, y ponerle palabras, puede ayudamos a…
¿Por qué grita la gente?
¿Por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado? ¿No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando estás enojado? Vivimos en la sociedad del ruido externo, pero…
Cómo afectan las emociones a nuestro tipo de piel
“Todo lo visible es solo la expresión de lo invisible” «Nuestro cuerpo es un SABIO LABORATORIO QUÍMICO que está en continua alerta para mantener nuestro equilibrio a todos los niveles. Y claro está, que funciona…
¿Cómo reaccionarías si te escupiesen a la cara? Relato sobre Buda y el agradecimiento
«Sé agradecido con todos. Agradece, agradece, agradece con aquellos que te han ayudado, con aquellos que te han puesto obstáculos, ellos son verdaderos maestros, todo lo que te disgusta refleja tu ego… Todos los que…
Elegir con la razón o con el corazón
«He tenido que elegir muchas veces en mi vida, algunas de ellas lo he hecho con la razón, otras con el corazón, pero volviendo mi mirada hacia esos caminos elegidos, me doy cuenta de que…
MAGICAL CHILD: Joseph Chilton Pearce habla sobre el cerebro del corazón, los efectos de la televisión en los niños, la importancia de los primeros años y los anhelos de los adolescentes
«El corazón es el principal centro de inteligencia en los seres humanos. Los neurocardiólogos han encontrado que del 60 al 65% de las células del corazón son en realidad las células neuronales, y no células…
De Jueces a Solucionadores: el ho’oponopono
«(…) ¿Victimas o culpables? En cualquiera de los dos casos siempre hay sufrimiento, bien para uno mismo o para los demás. Propongo que en lugar de adoptar la posición de Jueces, adoptemos la posición de…
Las emociones no son las dueñas de nuestra vida
«El sentimiento es la etiqueta que la persona pone a la emoción. Lo que sentimos no es bueno ni malo, lo podemos clasificar en positivo y negativo, en relación a lo que nos provoca (…)…
Inteligencia Emocional de Daniel Goleman
«No se ve bien sino con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos» Antoine de Saint Exupery: El principito Ahora que Karolus nos ha mostrado, de forma tan magistral, el sentido más profundo y…
EL MARAVILLOSO MAGO DE OZ: viaje de retorno a casa
L. Frank Baum escribió EL MARAVILLOSO MAGO DE OZ con el objetivo de dar a los niños y niñas una alternativa suave a aquellos cuentos clásicos en que sucesos trágicos y moralejas contundentes gozaban de…
4 preguntas que pueden liberarte del estrés
«Quizás piensas que tienes un “problema real” que te estresa, preocupa o molesta y que para poder sentirte feliz esta situación tiene que cambiar. ¿Pero que pensarías si te dijera que no existen problemas “reales”…
Anji Carmelo, experta en duelo: «Si vives con gozo, gozosa será tu muerte»
«Al morir, seré un ser invulnerable. Totalmente liberada de este magnífico cuerpo físico que todos tenemos y en un estado sin limitaciones, sin miedos, sin dudas. Nuestra existencia física nos encadena a los miedos y…
CONFIANZA TOTAL: ¿qué harías hoy si supieras que no vas a fracasar?
¿QUÉ ES LA CONFIANZA? La confianza es el vínculo más importante entre las personas, es la autopista que conecta un sueño con una meta. La confianza es el antídoto del miedo. La confianza es la…
